食欲の秋。。。。

こんにちは。
賃貸担当　おさみです

前回は、食欲の秋にちなんでスイーツについて書いておりましたが…。

個人的に秋と言えば、完全に「食」なので太らないように気をつけねば…と、
効果的なダイエット方法がないものか、探し求める日々です。。。

継続的に運動するのは、なかなか難しいのですが何か始めてみたいと思います。。

とりあえずは、日々の糖分摂取を控えたいと思います