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太陽地所

Author:太陽地所
青森県弘前市で営業している創業40年の不動産会社です。
アパート管理戸数は6,000以上で、
賃貸管理、斡旋・不動産売買・仲介・査定などなど行っています。

この他にもグループ会社として、県内外にホテルや、青森・八戸にも
不動産会社があります。

■国土交通大臣免許(1)第9399号
■所在地:青森県弘前市
     大町3丁目1-2
■TEL:0172-33-4445
■FAX:0172-33-4519      

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運動の秋
ボクシングよりもランニングよりも、
一番カロリー消費に効く運動は「縄跳び」らしいですね。

どうも、第一営業部西です。
冒頭では運動について触れましたが、
最後に自主的な運動で汗をかいたのはいつ頃だったでしょうか。
それすらも記憶に残っていません。

これはいかん、と思い立ち、
つい先日から毎日10分程度のランニングを目標に
適度な運動の恒常化を図ろうとしているのですが、
この程度の運動が今ではとてもキツイ。

たかだか10分のランニングで軽い筋肉痛が出る始末。
高校時代の私も大した運動能力はありませんでしたが、
曲がりなりにも運動部、流石にここまで貧弱ではなかった筈……。

このまま毎日続けられるか、
まだ頑張ってみるつもりです。
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