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2022/12/18

体はこまめに動かしましょう


こんにちは
賃貸 澤田です

先日、本当にお遊び程度の試合にもならないバスケットをする機会がありました。
学生の頃は球技は得意な方でしたのでちょっとばかしの余裕をかましていきました。

結果的にはレイアップシュート(右側からのみに限る)を決めることができました



ただ、その代償は大きく…
走ったことによる膝・腰の痛みに震える夜を過ごしました・・・

自分の年齢としっかり向き合おうと決意した今日この頃です。

皆さんもあの頃とは違うんだ!と思いながら体を動かしていきましょう

太陽地所 弘前本店
青森県弘前市大町3丁目1-2
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